Tag

Kaygının iyi ya da kötü olmayan sadece bir duygu olduğuna dikkat çeken Erol, olağan şartlarda kaygının kişiyi motive ettiğini ve kişinin çalışma temposunu arttırdığına dikkat çekiyor. Olumsuz düşüncelerin, içsel ve dışsal baskıların kaygının artmasına ve performansın azalmasına neden olduğunu... Devamını Oku

Sınav kaygısı sınava giren öğrenciler ve aileleri için oldukça zorlayıcı bir konudur.  Çocuğun veya ergenin performansını ortaya koyacağı değerlendirileceği sınavlar hem aile hemde sınava giren kişi için ciddi anlamda stres nedeni olmaktadır. Sınav öncesinde belli bir oranda kaygı doğaldır ve... Devamını Oku