Tag

Kişilik bozukluklarında yaşam zorlukları farklı alanlarda kendini belirgin şekilde gösterir. Bu kişiler yaşantılarından önemli oranda tatminsizlik yaşarlar ve mutsuzdurlar. Problem yaşadıkları alanları değerlendirirsek; İlişki sürdürme zorlukları, yaşamla ilgili beklentilerinde azalma, iş devam... Devamını Oku

Çocukluk çağı travmalarında EMDR terapisi oldukça yarar sağlamaktadır. Erken dönemlerde, çocuğun ihmal edilmesi, kötü davranılmasının, mağdur edilmesinin yetişkin yaşamına uzanan uzun süreli etkileri vardır. Bağımlılıklar, depresyon, yeme bozuklukları, kaygı sorunları gibi psikolojik problemler... Devamını Oku

Yakın ilişkilerin sona ermesi ardından kişiyi zorlayan duyguların açığa çıkması olağandır. İlişkilerin bitmesine sebep olan en sık karşılaşılan sorunlardan kısaca bahsedersek; -Eşten yeterli ilgi görememek -Sorumluluk almakla ilgili zorluklar -ihanet etmek -Duygusal veya maddi istisma... Devamını Oku

Depresyondayken birinin sizi gerçekten sevdiğine inanmak zordur. Depresyonda yakın ilişki zorluklarını anlamak depresyonun belirtilerini anlamakla mümkündür. Bu kişiler yaşadıkları üzüntü ve acıdan dolayı kendilerini ve çevrelerini suçlama eğilimindedirler.  Karamsar bakış açıları, suçluluk... Devamını Oku

İlişki sona erdiğinde yaşanan mutsuzluk beklenen bir durumdur. Ancak ilişkinin sonlanma şekli, kişilerin bireysel özelliklerine bağlı olarak da  kaygı ve depresyonun açığa çıkmasına sık rastlanır. Belirli bir süre devam eden bir ilişki nasıl oluyor da  çiftlerin birbirlerini veya kendilerin... Devamını Oku

Sevdiğiniz kişi tarafından aldatılmak en acı veren deneyimlerden biridir. Yakın ilişkilerde sevdiğiniz kişiyle dürüst ve güvenilir bir ilişki de bulunmak en doğal beklentidir. Yakın ilişkilerde zaman ilerledikçe birlikte olduğunuz kişiyi iyi tanıdığınıza dair bir inanç gelişir. Yaşantılar,... Devamını Oku

Değersizlik duygusunun belirtileri; -Bu kişiler için başkalarının istek ve ihtiyaçları, kendi istek ve ihtiyaçlarının önünde gelir. Başkalarına yardım ederek kendini değerli kılmaya çalışırlar. -Yakın ilişkilerde aşırı uyum göstererek ilişkileri sürdürmeye çalışırlar. Yakınlarının iyi... Devamını Oku

Bahanelere sığınmak ; kabul edemediğiniz sizi zorlayan duygu, düşünce ve davranışlarnızı kendinize uygun gelen, kabul edileceğine inandığınız nedenlere dayandırarak rahatlama amaçlıdır. Kişi bu şekilde kendisine sıkıntı veren, zorlayan endişe ve utanç duygusundan korunmaya çalışır. Benze... Devamını Oku

İlişkilerde ki tek duygusal ihtiyaç aşk değildir. Şefkat, güven, önemli-değerli hissetmek, takdir edilmek, anlaşılmak da gereksinimlerdir. Bu duygusal ihtiyaçlar yeteri kadar tatmin olduğunda ilişkilerde süreklilik ve doyum mümkündür. Yeteri kadar duygusal paylaşımlar olmadığında ci... Devamını Oku

Mükemmeliyetçi kişiler güçlü idealleri olan, amaçları için çaba sarf eden kişilerdir.  İşlerinde ve özel yaşamlarında önem verdikleri konulara veya kişilere kendilerini adayarak yaşarlar. Sorumluluk sahibi ve dürüst kişilerdir. Kendilerine ve olaylara eleştirel bakabilirler. Mükemmeliyetç... Devamını Oku

Yirmili yaşların sonu veya kırklı yaşların ortalarına doğru zaman zaman daha belirgin şekilde yaşamdan zevk almakta zorlandığınızı fark etmeye başladınız. Yaşadıklarınızla ilgili düşünmeye başladığınızda anne babanızın aşırı kontrolcü tutumlarının yetişkin yaşamınızı çok fazla etkilediğin... Devamını Oku

  Anne olmak, bebeğin doğumu kaygı, mutluluk, sevinç gibi farklı duyguların açığa çıkmasına sebep olur. Bu duygusal değişimler anneler için şaşırtıcı olmaz. Doğum sonrası depresyon ise varlığı bilinmesine rağmen anneler için beklenmedik ve oldukça zorlayıcı bir rahatsızlıktır. Doğu... Devamını Oku