Pasif agresif kişiler çevresindeki kişiler kızgın, üzgün ve hayal kırıklığı hissettiklerinde bu süreçten çıkış yolu olarak dolaylı şekilde direniş gösteren kişilerdir. Kızmak veya hayal kırıklığını ifade etmek yerine yakınlarının kafasını karıştırıcı veya sinirlendirici davranışlar gösterirler. Pasif agresif davranışlar daha fazla çatışmaya ve ilişkide ki duygusal mesafenin artmasına neden olur. Peki pasif agresif misiniz veya yakınınızda pasif agresif kişiler var mı? Pasif agresifler aşağıdaki soruların yarısından fazlasına evet cevabını verirler.

Eşim takdir edilecek şeyler yaptığında hak ettiği övgü, takdiri göstermek benim için çok zordur.

Eşime kızıp, öfkelendiğimde cezalandırmanın bir yolu olarak aramıza mesafe koyar sevgi ve samimiyet göstermekten kaçınırım.

Kızgın olduğumda genellikle iyi olduğumu söylerim.

Kızgın olduğumda yaptığım işi yarım bıraktığım olur.

İnsanları rahatlatacak yardımı bilerek yapmadığım olur.

Sorunlarımı, sıkıntılarımı nadiren paylaşırım.

Kızdığım zaman söylemem başka zamana ertelerim.

Kızınca insanların arkasından söylendiğim olur.

Çoğunlukla hayır demem.

İnsanlara kırıldığımda nadiren gösteririm

Bana sıkıntı veren konularla ilgili konuştuğum enderdir.

Önemli konular konuşulurken, tartışmalar esnasında “bakalım”, “tamam”, “her neyse” gibi kısa net ifadelerle tepki veririm