İlişkilerle ilgili elbette ki hepimizin basmakalıp düşünceleri vardır.  Bunlar çoğunlukla çevreden duyduklarımız, gözlemlerimiz ve deneyimlerimizin genellemesine dayanır. Bu basmakalıp düşünceler çok da farkında olmadan ilişkilerimizi etkileyebilir. İlişkilerle ilgili klişeleri geride bırakabilmek için öncelikle onları görebilmemiz gerekir. Aşağıda ilişkilerde en sık kullanılan 5 tane klişeden bahsettik.

Bir insanı anlamak çok zor. 

Aslında çok da zor değil. Onun da sizin yaşadığınız duyguları benzer veya farklı nedenlerden dolayı yaşadığını anladığınız da ilişkide olduğunuz insanları anlamak da kolaylaşıyor. Duygularda ayrıcalık yoktur.

İlişkimle ilgili her şeyi yaparsam gelecekte bir gün hiç sorunsuz bir yaşamım olur.          

Bu yaşadığımız andan zevk almamıza engel olan bir yaklaşım biçimidir. Üzüntülerimizi mutluluklarımızı sevinçlerimizi gelecekte belirsiz bir zamana ertelememize neden olur. Bu şekilde sadece yapmamız gerekenlere odaklanırız. Zaman akıp geçer. Oysaki gün içinde yaşadığımız tüm duygular bize bizi anlatır. Neye hassas olduğumuzu neye kırıldığımızı neden sıkıldığımızı. Tüm bunları anlamak aslında ilişkilerde kendimizi ifade etmemizi kolaylaştırır.

Doğru-yanlış ısrarcılığı

Doğru bildiğiniz de ısrar etmek yerine size söylenenlerin nedenini anlayabilmek öncelikle sizin hayatınızı kolaylaştırır. Bildiğimiz ve sonuç aldığımız yöntemleri doğru kabul ederiz.  Aynı yöntemleri sürdürmek isteriz. Bir noktaya kadar bu olağandır.  Ancak ilişkilerde iletişimde bu ısrarcı bir noktaya ulaşıyorsa. Diyaloglarınızı gözden geçirmenizde fayda var.

Anlaşılmanın sorunların çözümüne yeteceğine inanmak.

Anlaşılmak kadar anlamak da önemli. Bunu da sağlayan aktif dinleyici olmaktır. Sizin zihninizde uçuşan düşüncelere değil de karşınızdaki kişinin o an ne söylediğine odaklanın ve onlara tepki verin.

Aklına geleni söylemek doğallıktır.

Aklınıza geleni söylemek söylediklerinizi tartmadığınız anlamına gelir.  Kendinize ve çevrenize nasıl davrandığınızın da göstergesidir. Hayatınızda nelere karşı hassas olduğunuz, kurallarınız hakkında bilgi verir sınırlar. Ayrıca kendinize şefkatle yaklaşmanıza sebep olurken, çevrenizdeki insanlara da kendinizle ilgili bilgi verirsiniz.