İletişim : 0532 361 22 99 - 0216 594 10 90

Ekran Resmi 2015-03-16 22.19.40

 

 

Stres

Stres nedir?

Stresin belirtileri

İş stresinin zararlı etkileri

İçsel stres kaynakları

Dış stres kaynakları

 

 

 

Stresle başa çıkmada uygulamalar

1.      Kendini tanıma ve farkındalık

2.      Çalışma arkadaşlarını tanıma ve empati

Stresi yönetebilmek

1.      İletişim Becerileri

2.      Motivasyon

3.      Sorun Çözme Becerileri

4.      Hoşgörü, kabul, işbirliği ve uyum

5.      Sınırlar

6.      Farkındalık – Denge – Kontrol

Profesyonel Destek Al

İş Yerlerinde Stresle Başa Çıkmada Pozitif Psikoloji Uygulamaları konusunda profesyonel destek almak ve ücretlerimizi öğrenmek için formu doldurun...

Adınız, Soyadınız

E-Mail Adresiniz

Telefonunuz

Mesajınız